适合。
长期生活在平原地区的人一般只能适应氧分压20%的减少,超过此值就会引起明显的不适。据生理卫生实验研究,最适合人类生存的海拔高度是500米~2000米。
一般把海拔2000~2500米作为运动员高原训练的最佳高度,但对于生活在平原地方的中老年人和孕妇,一下子到达这一高度对身体不利。海拔500米以下的地方因气压较高,空气密度较大,比较湿热,对人体机能有较重的负担;高于2500米,因大气压力较低,空气中氧含量减少,使人呼吸困难而出现高山反应。
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