蓝莓有保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高。
山药有健脾补气等功效,香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。
主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。
常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。
两种都是很好的食材,在一起是最佳的美食。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]