黄姑娘果热量不高,在100克可食黄姑娘果中可产生热量为39大卡,含有丰富的维生素C,姑娘果又叫锦灯笼,为茄科植物多年生草本,成熟的果实呈黄色。
锦灯笼一般指菇娘,属一年生茄科植物。菇娘的浆果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。成熟浆果,鲜食味道甜酸适口、风味极佳,也可制蜜饯、果酱等。
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