1. 洗芝麻叶 用清水需要仔细淘洗,至少三遍,去除叶子上的浮灰。
2. 煮芝麻叶 在锅中加入清水、食盐,待煮开后,倒入淘洗好的芝麻叶蒸煮,去除苦味。
3. 再次淘洗 用凉水再次淘洗芝麻叶。
4. 晒干 将芝麻叶挤干水分,抖开摊在小筛子中,晒干即可。
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