每天很困没精神常见的原因有甲状腺功能减退、慢性的肝肾功能衰竭、慢性贫血、睡眠质量差等原因。
总是觉得很困没精神,要警惕甲状腺功能减退,甲状腺功能减退的患者会表现为困倦乏力,没精神,对任何事物提不起兴趣,有的患者还会表现为面部黏液性的水肿,抽血化验甲状腺功能可以明确诊断,确诊之后需要长期坚持口服,补充甲状腺素进行治疗。
另外像慢性的肝肾功能衰竭,慢性贫血的患者,也会表现为困倦乏力,没精神的症状,可以到医院抽血化验,血常规肝肾功能明确诊断,查明病因之后进行针对性的治疗。
还有长期睡眠质量差的患者,晚上睡眠不好,第二天就会感觉头昏昏沉沉,困倦没精神,这类人群可以适当的口服调整睡眠的药物,晚上睡眠质量改善之后,困倦没精神的症状也会得到改善。
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