一、清炒荠菜。
1. 准备食材:荠菜300克、蒜瓣2个、油2勺、盐2克、蒜泥蚝油酱5克、鸡粉2克。
2. 荠菜摘掉老根和老叶,洗干净后控水,蒜瓣去皮后切末。
3. 锅中倒入食用油烧至七成热,加入蒜末爆香后,加入荠菜翻炒。
4. 大火快速翻炒,加入食盐调味。
5. 加入蒜泥耗油酱,味道更美。
6. 翻炒至荠菜熟了加入少许鸡粉即可,这菜大火一分钟就可以炒熟了,荠菜碧绿好吃。
二、荠菜炒鸡蛋。
1. 准备食材:荠菜150克、鸡蛋3个、食用油适量、精盐适量、米醋少许。
2. 准备好的荠菜,挑去杂物,用盐水清洗。
3. 鸡蛋打散,搅打约50下。
4. 锅中烧开水,滴素油。荠菜焯水后捞出来过凉水。
5. 荠菜挤去水,切碎。
6. 锅中入油,煎炒鸡蛋。
7. 加入备好的荠菜,少许盐炒匀即可出锅。
三、荠菜炒肉末。
1. 准备食材:荠菜500克、肉末100克、盐适量、味精适量、胡椒适量、色拉油适量。
2. 荠菜洗净,切碎。
3. 锅烧热,加入适量的食用油。
4. 加入肉末。
5. 翻炒均匀,让每粒肉末粒粒分明。
6. 加入切好的荠菜。
7. 翻炒均匀,加入盐,胡椒,味精,继续翻炒均匀即可出锅。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]