空气炸锅烤花生米要放油吗？

花生米含有丰富的营养成分，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃花生米。那么空气炸锅烤花生米要放油吗？

1. 可以放油也可以不放油，按照个人的烹饪喜好进行料理即可。

2. 空气煎锅利用热空气的快速循环使食物成熟。一般情况下，不需要排油。相反，可以使用食物本身携带的油。花生本身就有油。因此，空气煎锅在烘烤花生时不能排油。

3. 但有些人喜欢用空气煎锅来制作带有一层油的食物。他们认为用这种方法制作的食物会更香，更好吃。他们还可以根据自己的烹饪习惯添加一些油。