吃生槟榔牙齿变黑了怎么办呢？

1、醋洁牙

把醋含在嘴里几分钟，然后用它刷牙。(请注意该方法一个月做一次，次数过多则会导致副作用，损害牙齿的健康)

2 、桔子皮洁牙

把晒干的桔子皮磨成粉，和牙膏混合在一起刷牙。

3 、酵母粉洁牙

在牙刷沾点酵母粉刷牙，也能起到洁白牙齿的功效。

4、牙粉洁牙

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。假如你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。

5 、超音波洗牙

牙结石轻易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有智能美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以往除大部分。但假如牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。