小宝宝游泳好么

好处一，游泳可以促进宝宝脑神经的发育。宝宝在水中自由运动时，肌肉和关节的活动可以有效的促进大脑皮层神经，从而促进大脑的发育。

好处二，游泳可以促进宝宝对环境的适应能力。游泳就像是子宫中羊水的环境，当宝宝伸展自己的肢体，水中的浮力会给宝宝营造一种安全、快乐的感觉，这种安全快乐的身心愉悦感，能够帮助宝宝适应不同的环境。

好处三，游泳可以刺激宝宝身体的敏感性和协调性。宝宝游泳的时候，在水温、水压、浮力和水波等外因的作用下，可以有效的刺激宝宝的神经系统和感官系统，促进宝宝各器官的协调。

好处四，游泳可以促进宝宝的消化吸收，改善宝宝的睡眠。宝宝游泳的时候，会让整个身心放松，加上水中游泳队对体力的消耗，会促进宝宝的消化吸收，也会促进孩子的睡眠，提高睡眠质量。

好处五，游泳可以提高免疫力。游泳是一项全身运动，当宝宝在水里游泳的时候，他会蹬腿、扭腰、挥动胳膊，这些运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，从而提高免疫力。