孕妇怎么挑选合适的鞋子

选平跟鞋

最重要的是不能穿高跟鞋了，因为高跟鞋走路不稳，对膝盖也会形成压力。本来孕期就会重心不稳，上身体重较大，也会压迫膝盖。所以一定要选平跟鞋，或者2、3厘米高的也可以。还要注意防滑。

选轻便有弹性的鞋子

孕期身体会比较笨重，走路会比较缓慢，选一双轻便的、鞋底有弹性的鞋子，让走路变的轻松。运动鞋、小白鞋就比较好，我孕期除了夏天外都穿运动鞋。

选透气的鞋

孕期会感觉到比以前热，如果再加上脚容易出汗，那更需要选一双透气的鞋子了，这样才不会觉得捂得难受。夏天选一双只有简单几根带子的凉鞋，其他季节选择带有透气孔的运动鞋。

孕后期鞋子要大一号

孕后期，有好多孕妇会肿脚，即使不肿脚，脚也会变大一点点。这个时候要及时更换合脚的鞋子，以免压迫双脚，让脚受委屈。