灌香肠剩下的猪皮是可以吃的,可以做各种各样的美食。
一般猪皮的做法,就是卤或者红烧,做猪皮冻的比较多些。尤其卤好的猪皮,可以凉拌,炒,更可以搭配各种食材炒着吃,还可以做包子馅,饺子馅,做饼子馅等等,只要你想吃的都可以用卤猪皮做出来,尤其是冬天,做完香肠以后,那么多的猪皮,熬制猪皮冻太好吃了。
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉类,猪皮的蛋白质的含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高四倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半,所以多吃猪皮长不胖,猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化,因此经常吃猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。
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