首先、是不是因为环境太吵闹或者是给宝宝盖的太多了!在宝宝睡前一定要营造安静的环境,还有房间里的灯光不要太亮,现在大多数家里都挺暖和的,不要给宝宝盖的太厚,宝宝也有可能是太热烦躁不安,此外房间里过于干燥的话,也可能引起宝宝上呼吸道不舒服,所以睡觉不安稳,可以多给宝宝喝水,最好用加湿器给房间里加湿!营造好的睡眠环境,宝宝睡前也就不会翻来覆去了。
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