处于生理期的女性朋友需要避免吃生冷的食物,因为生冷的食物会影响到血液的流动,不利于经血的排出,从而导致痛经等情况的产生。
众所周知,绿萝花茶性凉,所以生理期的女性朋友暂时不宜饮用绿萝花茶,可以考虑喝红糖姜茶等热性的茶水。
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