其实泡澡时能加入的东西有很多,像小编就比较喜欢用精油。
可以把适合自己症状肤质喜欢的精油滴入几滴在洗澡水里。
能很好的起到舒缓等作用。
你也可以在泡澡的同时点上熏香,放上音乐,或者喝点茶水。
让身体与灵魂同时得到休息。
不过不要跑太长时间的热水澡,对身体不好。
浴后可适当涂抹身体乳保护滋润皮肤,做做面部面膜锁住水分。
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