晕堂是很多人洗澡的时候会遇到的，而之所以会出现晕堂大多是因为澡堂中大量的水蒸气致使毛细血管开放，血液全集中到皮肤，影响全身血液循环引起的，遇到这种情况立即离开浴室，平躺，并喝一杯热水。
如果情况较严重，最好用衣物等把腿垫高，等症状缓解了之后，用冷毛巾轻擦身体，然后穿上衣服，不久就会恢复正常
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