1.多吃西红柿,葡萄柚,枣,橙子和咀嚼的橙皮也可以消除口臭。
2.嚼更多的口香糖或使用口气清新剂。 这是摆脱生活中口臭的最简单方法。
3.饭后用淡盐水漱口,可以杀菌,减少炎症; 或与新鲜芦苇一起喝水。
4.咀嚼香菜,茶或花生,咀嚼时间越长越好,因此其自身独特的香气可以被充分分解并可以净化呼吸。
5.在牛奶或开水中加一些薄荷或新鲜的柠檬汁,然后喝一杯以消除口臭。
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