洗头一般几天一次最好

通常，在夏季每隔一天洗一次头发就足够了。 如果是冬天，一周洗一次或两次就足够了。 如果您每天清洗一次以过度频繁地去除油脂，您本来希望保持头皮干燥，但是每天清洗都会使它分泌更多油脂。

由于紫外线和干燥，秋天是一年中脱发最多的季节。 人们应该减少洗头的频率，每周洗2至3次就足够了。 建议经常脱发且每天超过100根头发的人去医院就诊。