可以不晒干,也可以晒干,主要看个人喜好。
柚皮中含有苦的生物苷。因此,可以直接用柚子皮泡水喝。你需要先把柚皮洗净,然后用温水浸泡,打开柚皮毛孔,释放苦味。再加入其他水果、茶叶或适量蜂蜜、糖混合调味料冲泡,使酿制的柚皮茶美味又营养。
柚皮中含有柚皮苷,能有效降低血液粘度,从而预防血栓形成和中风等疾病。此外,柚子皮中含有柚皮酸,能促进消化,消除疲劳。此外,柚皮还可以改善器官功能。
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