柚子吃一整个有什么不好

1. 没什么感觉

对于体质较好的朋友来说，多吃柚子可能不会引起任何身体不适，没有明显的不适。

2. 损坏牙齿

柚子中含有多种有机酸，这些酸对牙齿黏膜有一定的刺激作用，从而对牙齿造成一定的损伤。

3. 腹痛腹泻

柚子属于凉性水果，大量食用后，对肠道产生一定刺激，很容易发生腹痛，如果胃不好的人，会出现腹泻。

4. 恶心呕吐

柚子性寒。人体大量食用红柚时，会刺激肠胃，可能引起恶心、呕吐等身体不适。