柚子和什么一起吃好

1. 蜂蜜

蜂蜜有解毒作用,柚子含有丰富的维生素C,两者一起食用,有淡斑美白的功效。特别是蜜柚茶是很多人喜欢喝的饮料。它可以预防感冒,缓解疲劳,帮助消化。如果你有喉咙痛或发烧的症状,也可以喝一些。

2. 鸡肉

柚子和鸡肉一起吃,具有温气、化痰止渴的功效,鸡肉和柚子可以做成鸡柚子汤,非常美味。先把鸡肉洗净,然后切成块。整只鸡还可以。把柚子去皮切块,放进炖锅里。加入适量水,炖3小时。然后加点盐尝尝。

3. 猪肚

柚子与猪肚同食,可温胃健脾,益气利尿。适用于脾虚、胃寒、食欲不振等症状。煮猪肚汤时,可以放些柚皮暖胃。