如何看待央视辟谣食物相克说法

所谓相克其实不是有毒。而是放在一起吃多了会胃不适。牛肉和板栗一起吃稍微多一点会消化不良哦。

央视这个辟谣也不严谨，这和个人体质有很大关系，有的人肠胃本身就不好，吃了这种所谓相克的食物确实容易腹泻或者胃疼，但肠胃没问题的人，吃了就啥事都没有。相克不相克不知道，根据自己身体状况安排饮食就好了。