腊八蒜吃多了会有什么后果

1. 伤胃。醋的主要成分是醋酸。醋酸有杀灭肠道细菌的作用，但吃得过多会导致胃肠道胃酸分泌过多。胃酸分泌过多容易损伤肠胃，如胃黏膜损伤。大蒜确实可以暖胃、健胃。毫无疑问，大蒜可以促进消化。不过，如果大蒜吃得太多，会刺激胃，造成胃黏膜损伤。轻则有烧灼感，重则直接导致胃痛、腹泻。这是不值得的损失，所以你应该适度地吃。

2. 加重眼疾。俗话说“蒜害百病”。吃大蒜会加重我们眼睛的炎症，还会导致耳鸣等症状。因此，如果眼睛有病，应尽量少吃或尽量不吃大蒜。

3. 加重肝脏疾病。众所周知，大蒜有很好的杀菌功效，但蒜热、肝火旺盛的人食用不当，会加重肝脏负担。不仅不能帮助肝脏解毒，还能使肝火更旺。

4. 引起贫血。大蒜吃得太多也可能导致贫血，因为大蒜中的一些元素会降低体内红细胞和血红蛋白的含量。严重时会引起贫血，特别是贫血的人要少吃。

5. 它会带来口臭。吃了大量的大蒜会让“挥之不去”的大蒜味在嘴里。如果你经常社交或与他人互动，远离大蒜。同时，随身携带口香糖或木糖醇，以缓解口臭。

6. 加重感冒症状。大蒜的刺激性和腐蚀性，会给感冒患者带来很多不适，容易刺激病情反复发作，所以当出现头痛、咳嗽等症状时，不宜食用大蒜。