仲冬月是农历十一月的日子，仲冬也叫中冬，是冬季的第二个月。古人把一个季节分为三个月，并按照古言中表示长幼顺序的“孟”“仲”“季”来表明先后顺序，所以仲冬月是农历十一月，所以也被叫做仲冬十一。
此时寒风萧萧，雪花飘飘，寒气也会更重，需要做好脚部的保暖，因为“寒从脚下起”。可以多吃一些热性食物来滋补，但是也要注意上火，少吃辛辣、少熬夜，多喝热水、
免责声明：本网所有内容（包括且不仅限于图文音视频）均由用户自行上传分享，仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利，请联系：[email protected]