月经期是可以吃燕窝的,燕窝营养价值高,其中有丰富的蛋白质和微量元素,能够美容养颜,改善皮肤弹性,还能起到营养神经,改善微循环,补血化瘀的功效。
女性经期有失血等情况,适当进食燕窝可以治疗经期不适的症状,建议女性根据自己的身体情况合理的食用,注意在经期不要吃辛辣刺激以及性质寒凉的食物,不要冲凉水澡,注意保暖腹部。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]