1.首先需要准备一个1M或者2M的软皮尺。
2.测量时间最好是在早上梳洗后,没有吃饭前进行最准确。
3.身体放松,两臂自然下垂,测量时软尺贴着臀部。
4.在胯骨凸起的水平位置围上一圈,查看尺寸即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]