一是全程佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。戴口罩时,戴口罩前应洗手,尽量避免用手接触口罩内外。别穿错了。口罩上有一个金属鼻夹,两侧不同颜色的黑脸朝外。如果两侧颜色相同,且皱纹向下,佩戴时不应在两侧轮流佩戴,完全覆盖口鼻,按压鼻两侧的金属条;使用后洗手并扔掉。
在回家的路上,要注意勤洗手,防止污染,用肥皂或洗手液在自来水下洗手,有可能的话,我们可以去药店买免提消毒液,并随身携带做好手部消毒。尽量避免在途中聚会,人与人之间保持1米的社交距离。
节假日在家要注意个人防护,减少或不参加各种形式的聚会活动,一定要戴口罩,保持1米的社交距离,外出回来要用肥皂洗手。同时,做好环境卫生保洁工作,不乱扔垃圾,保持环境整洁。还要养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰,打喷嚏时用纸巾或袖子捂住口鼻。每天至少在家开2-3次窗户,持续30分钟。如出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流鼻涕、咽痛等症状,及时报告,减少与他人的密切接触,戴好口罩,及时就医。
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