可以。
其实花蛤和花甲没有什么区别,因为花蛤和花甲在广东话里是谐音,所以花蛤也叫花甲,其实是一回事。
花蛤肉质鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸组成合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸含量高,易被人体消化吸收,含有多种维生素和钙、镁、铁、锌等人体必需的微量元素,营养价值很高,价格也很便宜,因此受到消费者的青睐。
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