枕头一定要比抱枕好,它会更符合人体的生理曲线,无论从高、宽、长,都会让人睡得更舒服。
在这方面,大多数枕头都不如专用于睡眠的枕头。
长期使用会导致脊柱不适,尤其是发育中儿童,睡觉时最好不要用抱枕当枕头。
当然,凡事没有绝对,现在市面上也有很多功能性很强的抱枕,比如抱枕被,打开可以当盖被和垫背使用,收着可以当保证,长度和柔软度合适的话,也可以用来当睡眠枕头使用的。
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