坐月子期间,一定要保持室内环境清洁清爽。
你不能住在潮湿的房间里。
这样不利于身体的恢复,容易引起各种酸痛。
应该住在通风、有阳光的房间里,这对妈妈有好处。
始终打开更多窗户以保持空气流通。
您可以开窗通风,有条件地安装空调,并启动空调的除湿功能。
坐月子期间也要多吃鸡蛋和小米粥,不要碰凉水。
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