晚上11-凌晨1点是肝经运作。
1-3点是心经运作。
3-5点是肺经。
5-7点为肠经。
咳嗽的人一般是凌晨3-5点咳嗽。
因为3-5点是肺排毒的时间。
如果在3-5点易醒来,一般是肺的问题,也可能是肺亚健康。
心脏不好的人一般是凌晨1-3点醒来,或是在此时间也是心脏病高发期。
因为凌晨1-3点心脏最弱。
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