立秋节气之后需要注意什么

1. 立秋过后天气不会马上转凉，秋老虎会持续一小段时间，主要是中午温度高，早晚比较凉爽，所以白天温差会慢慢增大。注意不要贪凉、感冒。饮食方面也要更加注意多吃清淡。同时加强锻炼，劳逸结合，增强体质。

2. 农作物生长方面要做好管理，比如红薯、玉米要及时收获，特别是红薯，成熟期要尽快采摘，以免红薯因突然降温而冻坏腐烂。

3. 立秋过后，天气依然炎热，又是农作物病虫害特别是水稻、大豆等病虫害爆发的时期。 因此，农民应在农作物上喷洒农药，以防治病虫害，提高产量。 在华北地区，立秋后要抓紧种植萝卜白菜，力争在霜冻前采收，防止冻害降低商品价值。