相当于2-4个汉堡包。
一般来说,一个汉堡包的热量大约是400-700卡路里,但根据不同的材料,它可能会导致汉堡包的热量更低或更高。
而人体的正常活动一天大约可以消耗2500-3000大卡,而一个汉堡包可以通过日常消费来消耗,所以吃一个汉堡包不会引起肥胖。
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