早餐吃藕粉是可以的,至于还要不要吃其他的东西主要看你个人的喜好。
毕竟藕粉中含有大量的碳水化合物,蛋白质,脂肪,多种维生素,及钙磷钾铁锌等微量元素,藕粉中含淀粉,淀粉颗粒特别细小,用水冲后容易被消化和吸收,不会对身体造成负担,也不会对胃产生影响。
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