经期涉水受凉,如果脚怕凉、易头痛且头痛时恶心或失眠,用此方泡脚:当归9g 细辛3g 通草3g吴茱萸9g桂枝9g炙甘草6g生白芍9g生姜10片 红枣10枚切丝,加2000毫升水,煮开后转小火熬40分钟后加入泡脚水,泡20分钟,连续泡3天。
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