1.温胃散寒
胃是人体重要的消化器官。健康的胃对人体健康非常有益。多喝姜茶对滋补和保护胃很有好处。
中医认为生姜性温,味辛。具有一定的养胃、健脾、驱寒、保暖作用。而且,生姜中还含有一定量的姜辣素,进入肠胃时能暖胃。胃喜欢温度,讨厌寒冷。因此,多饮姜茶对温胃散寒有很好的效果。但不能空腹饮用,以免对胃粘膜产生不良刺激。
2.调节消化
姜茶中含有一定的姜辣素,被人体摄入后能促进食物的消化吸收。对减轻肠胃负担非常好。对于腹胀的人,不妨喝姜茶辅助消化。
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