母乳怎么复温

1. 从冷冻室中取出冷冻的母乳，放入冷藏室 1 小时，或在冰水中解冻。

2. 将解冻的母乳倒入婴儿奶瓶中。

3. 将奶瓶放在流动的温水下回温，或将奶瓶放入盛有温水的容器中，但切记待水温冷却后加入新的温水直至母乳接近体温。

4.不管是哪种复温方式的母乳，一定要用手不停地摇晃奶瓶，才能达到受热均匀的目的。

5. 复温结束后，将第一滴牛奶滴在手腕内侧。 如果接近手腕的温度，则表示成功，可以喂养宝宝了。