经常喝汤有什么好处

喝汤是一种健康的生活方式。

生活中喝汤可以使身体更好地吸收营养，达到强身健体的功能。

鸡汤的好处是预防感冒。

鸡汤含有丰富的蛋白质和微量元素，可以缓解咳嗽、喉咙痛，及时清除呼吸道病毒，对感冒有很好的预防作用。

鱼汤对儿童哮喘有很好的预防作用。

经常喝汤还可以促进肠胃消化。

实现减肥。