血橙的功效与作用

1. 富含维生素C,可抑制皮肤色素沉着。 它还含有丰富的黄酮类化合物,具有很强的抗氧化作用,具有美容抗衰老的作用。

2. 含有橙皮苷,能降低人体内毛细血管的脆弱性,保护和强化血管壁,具有保护血管的作用。

3. 血橙果胶含量丰富,有利于身体排出脂质,还能防止胆固醇沉积,降低血脂。

4. 血橙含有挥发性精油的气味,对促进人体血液循环有很大帮助。

5. 血橙果肉甘甜多汁,再加上挥发油的清香,有促进唾液分泌的作用,进食可生津解渴,提神醒脑。