现在都在倡导低碳生活。
现在也有低碳饮食了。
自从国家重视绿色发展以来,各行各业都开始了节能减排。
国家更是提倡绿色出行。
那么饮食方面怎么做到低碳呢?低碳饮食用什么当主食?低碳饮食主要是食用一些处于食物链低端的食物,以素食为主,当然还包括了烹饪方法的低碳与否。
一般来说低碳饮食是以蛋白质+蔬菜。
主要含量是蛋白质的失望都可以当做主食。
像豆腐、鸡胸脯肉、大白菜、大豆、西蓝花、洋葱等,都是属于低碳食物的范畴。
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