早c晚a可以晒太阳吗？

不能晒太阳。

早期C和晚期a的风越来越强，但许多朋友不知道早期C和晚期a的意思是什么，他们扮演了什么角色。总之，早C晚a：白天抗氧化，晚上抗衰老。

早期C是指在白天使用VC/VC衍生产品。VC的核心功能是获得其强大的抗氧化剂，防止光老化，减少日间紫外线造成的伤害，并起到抗氧化作用。

很多人认为，由于VC是美白剂，所以不能在白天或阳光下使用。事实上，VC非常活跃，容易被氧化和变黄，但事实上，除了美白效果外，新鲜VC成分还可以用作抗氧化剂，保护我们的皮肤，代替皮肤细胞“受苦”，抵抗紫外线造成的一些自由基损伤。因此，只要VC成分与防晒霜一起使用，白天的益处将大于夜间。

深夜使用VA/VA衍生产品。VA是目前最成熟的抗衰老成分之一。它是改善皮肤光老化问题的金标准，但由于光稳定性差，它被投入夜间使用。白天使用时具有光敏性，晚上使用时可促进胶原蛋白合成并淡化细纹。

护肤品没有严格的标准，市场上还有其他更好的抗衰老成分。只要你根据自己的皮肤选择合适的，你就能做到。这一概念之所以如此流行，是因为其有效性强、通用性强、性价比高。产品不限于哪些。只要是常规品牌，配方和浓度合理，就可以考虑。