茄子有籽正常吗？

这是正常的，茄子本身就含有一定含量的籽。

如果茄子籽口感是嫩的，可以放心食用。

茄子籽含有非常丰富的纤维素、钙离子等成分，经常吃茄子可以有效吸收其中的维生素e，促进新陈代谢，改善便秘，保证皮肤的弹性和美白效果。

对高血压、高脂血症也有很好的辅助治疗作用。

另外还含有较多的维生素P，可以降低患心脑血管疾病的几率。