1. 平日要有效清洁皮肤,以清水为主,洗完后要擦干皮肤,尽量保持皮肤清洁干燥。
2. 短时间内忌辛辣食物,忌吃海鲜。 可以尝试多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、乳制品、瘦肉等食物,有助于促进皮肤修复效果。
3. 当皮肤出现瘙痒症状时,控制过度的手触摸,尽量避免抓挠,以免引起皮肤异常刺激和损伤,导致局部感染或异常皮肤损伤。
4. 可使用维生素E软膏、茶油、芦荟等涂抹,有助于促进皮肤修复,获得保湿效果,可有效止痒。
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