膝盖少量积液怎么消除

消除膝关节积液的主要方法是休息。休息是治疗膝关节积液的好方法，大多数膝关节积液患者可以通过休息来缓解，从而减轻病情，躺下时适当抬高双腿，这样可以排除膝关节积液，也可以去医院用仪器取出膝关节积液，也会有明显的效果。

消除膝关节积液主要有3种方法：

1.可以多休息来消除积液，因为休息可以缓解积液的增加，然后可以通过其他方法消除。

2.适当的运动是可以的，但运动不要太剧烈。 最好做一些瑜伽练习。

3.对于肥胖患者，可以通过减轻体重来缓解膝关节积液的增加。