年轻人得了风湿怎么缓解疼痛

一、调整心态：青少年患风湿病后，一经确诊一定要积极接受治疗。他们不能过于悲观。他们必须树立战胜疾病的信心，保持积极的心态，配合医生积极接受治疗。只要能做到早发现早治疗，一般预后效果较好，病情也能得到很好的控制。生活中不要有太多的心理负担，依然可以正常生活和工作。

二、服药：风湿病发生后，可在医生指导下服用一些活血化瘀的中药，也可采用一些理疗方法改善，如按摩、烤电等;症状严重的患者可以服用布洛芬缓释片缓解疼痛。同时避免一些不良因素的刺激，如寒冷、潮湿、过度劳累、感染等。

三、贴膏药：若欲治风湿病，需祛除体内湿寒。可以选择上石止痛膏来祛除体内寒气，也可以止痛。也可以用一些穴位贴敷于患处周围的穴位，如足三里、太冲、关元等。

四、艾灸治疗：艾灸是中医常用的治疗方法。用于刺激穴位，舒筋通络，还可以促进湿气的排出。灸时可选择足三里、关元、气海、太冲、脾俞等。