颈椎疼怎么选枕头

颈椎病在颈椎疼痛时最好选择有一定支撑力的枕头。

只有适当的支撑力才能支撑颈椎。

对于颈椎病患者，会有一定的辅助理疗作用。

如果颈椎病不严重，尽量不要让脖子和肩膀着凉。

选择的枕头要符合颈肩的生理弧度，使用起来才会舒服。

对于重度颈椎病，建议使用支撑力更强，形状和材质效果更直接的，比如荞麦壳加中药等护颈枕，牵引作用更强。

使用时可以听从医生的指示。