罗汉果天天喝有害处吗?

不建议长期使用泡水的罗汉果。

罗汉果本身就是寒果。

长期饮用会对胃肠系统造成刺激,尤其是脾胃系统较差的患者。

经常饮酒很容易引起胃炎和胃溃疡的症状。

在严重的情况下,它还会引起腹痛和腹泻。

罗汉果含糖量高。

长期使用会导致人们饮食不良、疲劳、头痛、头晕和恶心。

尤其是糖尿病患者,不建议服用罗汉果。