我们应该保持良好的心态,放松心情,多运动,注意饮食中的营养均衡,每天注意保暖。
保持良好的卫生习惯,坚持科学佩戴口罩。口罩必须遮住口鼻和下巴,并应经常更换。建议不要超过 4 小时。经常洗手,避免用脏手触摸口、眼和鼻。咳嗽和打喷嚏时要遮盖住。家庭、公共场所和办公场所应当保持清洁通风。
为促进人员和物流安全有序流动,中高风险地区人员不出行,不前往中高风险地区。陆路口岸城镇居民凭48小时核酸检测阴性证明出行。景区、娱乐场所预约挂号,支持场所落实“限、预约、错峰”等防控措施,减少到人流密集场所特别是封闭场所,社交活动保持一定社交距离。 60岁以上老人和慢性病患者应尽量避免去人多的地方。
弘扬节约潮流,尽量不举行聚会活动,家庭聚会限制在10人以下,提倡“婚宴延后、葬礼简略、不设宴席”。
此外,核酸检测是早期发现感染的重要手段。我们必须按规定接受核酸检测。如出现发热等症状,应立即就医,配合防疫工作,对医务人员询问如实回答,不得隐瞒。隐瞒疫情导致疫情蔓延的,应当承担相应的法律责任。
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