过年回家怎么做好防护

1.全程佩戴口罩，注意正确佩戴。不要露出你的嘴和鼻子

正确的佩戴方法：根据专家的说法，口罩应该覆盖鼻子、嘴巴和下巴。面罩的下腰带应系在颈部后面，上部腰带应系在头部的中部。双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，逐渐向两侧移动，根据鼻梁的形状塑造鼻夹，并调整系带的松紧度。

备用：旅途中随身携带备用口罩。如果佩戴时间超过4小时，应更换口罩。此外，如果口罩长期佩戴后变形、潮湿、脏污，防护性能会降低。此时，应及时更换备用口罩。

2.外出交通时保持双手清洁很重要

直接接触传播是许多病毒的重要传播方式之一。接触座椅靠背、小台面、按钮、门把手、窗帘等公共部位后，必须先洗手，或用消毒湿巾擦手。在清洗和消毒之前，不要触摸口腔、鼻子、眼睛等。

专家警告，飞机和高铁不应携带液态酒精产品（如消毒剂、消毒喷雾等）。因此，可以选择他们进行产品消毒，如湿巾和棉垫，以便随时保持手卫生。如果使用马桶，在使用马桶后冲水之前可以关闭马桶盖，这可以降低病毒传播的风险。

3.遵守呼吸卫生和咳嗽礼仪。咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾盖住

不要随地吐痰。用纸巾包裹口鼻分泌物，并将其扔进垃圾箱。在旅途中，减少交通工具上的用餐次数，尽量不吃零食，避免与其他乘客面对面吃饭和吃饭时交谈。

4.排队等候时，注意保持一米线的安全距离，尽量不要与其他等候人员聚在一起

尝试使用移动应用进行自助值机和代码扫描注册。选择一种非接触方式上车。上车后，根据车号就座，减少途中步行。注意管理部门的防疫规定，配合测温等检查工作。记住保留你的机票以备将来参考。

注意：

如果市民在旅途中出现发烧、咳嗽、胸闷和恶心等可疑症状，他们需要立即就医。

5.回家时要做好杀戮和个人卫生

回家后，你应该及时清洗衣服和行李箱。清洁行李箱时，使用75%酒精或氯消毒液喷洒和清洗行李箱表面、滚轮、拉杆和把手。治疗后及时洗手。尽快洗个澡，洗头，换衣服。换好的衣服、裤子、帽子、围巾等应在通风处清洗干燥。

提示：

回家后，可以进行一段时间的健康观察，以尽量减少不必要的聚会和用餐，降低风险。