吃鱼腥草对身体的好处

1. 吃鱼腥草，消炎杀菌，尤其是早上吃，能有效提高人体免疫力，让身体越来越好，避免一些细菌入侵。

2. 鱼腥草对上呼吸道感染、支气管炎、肺炎有一定疗效。 许多关节异常吸烟和尿路感染的患者经常服用一些鱼腥草。 在一些地区，鱼腥草常用来泡水，主要是为了防止发烧和感冒。

3. 鱼腥草中的营养成分能有效促进水分代谢，同时还能帮助身体代谢多余水分，使身体更强壮。