奶粉怎么吃

1.掌握奶粉的用量

牛奶罐外有一张煮好的奶粉和水的比例参考图，父母可以根据婴儿的年龄参考。

一般来说，一勺奶粉需要30毫升的水。奶粉的稠度对婴儿有很大影响。如果太厚，婴儿无法消化，很容易生气，变瘦，营养摄入不足。

2.先水后奶粉

首先加入适量的水，然后倒入奶粉中，这样可以避免由于每汤匙奶粉的量不同而导致牛奶在冲泡后变稠变稀的可能性。

3.水温

奶粉中含有益生菌，所以水温不宜过高。40-60℃是最佳酿造温度。

与其盲目地听导购，把成百上千的固体饮料当作奶粉出售，不如多了解奶粉，为宝宝购买合适、安全的奶粉。

第一次可以买小包装的奶粉，让宝宝喝，看看是否适合这种口味，是否有恶心或不适反应，以免浪费。